Startsida – Stresshantering

Välkommen till Stresslindra.se

Stress är en naturlig del av vårt liv men den kan också stjälpa en hel del om vi inte tar hand om oss.

Känner du oro, trötthet och uppgivenhet behöver du börja lyssna på dig själv. Men jag vet av erfarenhet att det är svårt.

Är du privatperson rekommenderar jag dig någon av mina webbkurser. Alla har nytta av att lära sig OM sig själv. Hur man fungerar, reagerar och vad man behöver göra för att må lite bättre.

Försök förhindra att bli utbränd och sjukskriven. Ta hand om dig